Invecchiare con la mindfulness | la scienza che regala 7 anni di vita

Da ameve.eu 14 apr 2026 | 🔊 Ascolta la notizia

Venerdì 17 aprile alle 18, la libreria Lo Spazio di Pistoia in Via Curtatone e Montanara 20 ospiterà un evento dedicato alla relazione tra invecchiamento e pratiche di mindfulness. Durante l'incontro si discuterà di come queste tecniche possano influenzare la percezione del tempo e la maturità, offrendo spunti di riflessione sui benefici per la salute e il benessere nelle fasi successive della vita.

Venerdì 17 aprile, alle ore 18, la libreria Lo Spazio di Pistoia, situata in Via Curtatone e Montanara 20, ospiterà un incontro dedicato alla riflessione sul tempo e sulla maturità. Nicoletta Cinotti presenterà il suo nuovo volume intitolato La ribelle. La mindfulness e l’arte di invecchiare, pubblicato dalla casa editrice Enrico Damiani. L’evento vedrà la partecipazione di Tiziana Vivarelli e Paola Bigiarini, quest’ultima alla guida dell’Associazione I Cerchi Parlanti, che dialogheranno con l’autrice per esplorare come superare le paure legate all’avanzare degli anni. La scienza contro lo stigma della vecchiaia. Il fulcro del lavoro di Nicoletta Cinotti risiede nel ribaltamento di una percezione sociale ormai radicata: quella che vede l’invecchiamento come un declino inevitabile.🔗 Leggi su Ameve.eu

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