Con l’arrivo della primavera molte persone notano un aumento della caduta dei capelli Cosa fare per contrastarla?

Da amica.it 10 apr 2026 | 🔊 Ascolta la notizia

Con l’arrivo della primavera, molte persone notano un aumento della caduta dei capelli. Questo fenomeno stagionale è legato ai cambiamenti nel ciclo di crescita dei capelli e alle variazioni ambientali, come luce e temperatura. La perdita di capelli durante questa stagione è considerata normale e si verifica in molte persone senza indicare necessariamente problemi di salute.

Con l’arrivo della primavera, molte persone notano un aumento della caduta dei capelli. Si tratta di un fenomeno stagionale piuttosto comune, legato ai cambiamenti del ciclo di crescita del capello e alle variazioni ambientali, come luce e temperatura. Tuttavia, adottare alcune buone abitudini può aiutare a contenere il problema e a mantenere la chioma sana e forte. Un primo passo fondamentale riguarda l’ alimentazione. Una dieta equilibrata, ricca di vitamine del gruppo B, ferro, zinco e proteine, contribuisce a sostenere il benessere del cuoio capelluto e dei follicoli piliferi. Via libera quindi a verdure a foglia verde, legumi, frutta secca e pesce. 🔗 Leggi su Amica.it

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