Alzheimer prevenzione alleata preziosa | evitabile fino al 40% dei casi
Studi recenti indicano che fino al 40% dei casi di Alzheimer potrebbe essere prevenuto attraverso alcune vaccinazioni di routine. Le ricerche evidenziano che immunizzazioni contro herpes zoster, influenza e pneumococco sono associate a una riduzione del rischio di sviluppare questa forma di demenza. Questi risultati suggeriscono un possibile ruolo preventivo delle vaccinazioni nella salute cerebrale, aprendo nuove prospettive per strategie di prevenzione.
Fino al 40% dei casi di Alzheimer potrebbe essere evitato grazie ad alcune vaccinazioni di routine, come quelle contro herpes zoster, influenza e pneumococco. Ma anche l’ attivitĂ fisica gioca un ruolo chiave nel ritardare il declino cognitivo. Sono alcune delle evidenze discusse durante il ventiseiesimo congresso nazionale dell’Associazione italiana di psicogeriatria (Aip). Fattori protettivi contro l’Alzheimer. Secondo studi recenti, fare almeno 7mila passi al giorno può ridurre il carico di beta-amiloide. Dormire tra le 7 e le 8 ore, inoltre, è associato a un minor rischio di demenza. E sul fronte alimentare la dieta mediterranea si conferma come fattore protettivo, con una riduzione del rischio di declino cognitivo compresa tra l’11% e il 30%. 🔗 Leggi su Lapresse.it
Prevenzione Alzheimer - Le 5 Strategie Scientifiche per Proteggere il Cervello
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