Fare attività fisica annulla gli effetti dell’alcol? Ecco cosa c’è di vero secondo uno studio che ha seguito 25mila persone per 20 anni
Uno studio norvegese ha seguito 25.000 persone per 20 anni, analizzando l’effetto dell’attività fisica sui danni causati dall’alcol. La ricerca si concentra sulla relazione tra esercizio e consumo di alcol, senza trarre conclusioni definitive, ma evidenziando che l’attività fisica può influenzare alcuni aspetti legati all’uso di sostanze alcoliche. La discussione riguardo alla possibilità di compensare le conseguenze dell’alcol con l’attività fisica resta aperta.
Può l’attività fisica compensare i danni dell’alcol? È la domanda che ha riacceso il dibattito dopo la diffusione di una ricerca norvegese basata su uno dei più grandi studi di popolazione europei. L’analisi ha seguito per quasi vent’anni circa 25mila adulti, valutando nel tempo tre variabili chiave: consumo di alcol, livello di attività fisica e mortalità per tutte le cause. Il risultato centrale è meno rassicurante di quanto suggeriscano alcuni titoli: l’aumento del consumo di alcol nel tempo è associato a un aumento del rischio di morte, indipendentemente dal fatto che una persona sia fisicamente attiva oppure no. Tuttavia, a parità di consumo di alcol, chi mantiene uno stile di vita attivo presenta un rischio di mortalità più basso rispetto ai sedentari. 🔗 Leggi su Ilfattoquotidiano.it
Articoli correlati
Caffè, tè e rischio di demenza: cosa dice lo studio che ha seguito 130mila persone per 40 anniUno studio osservazionale pubblicato su JAMA mostra che un consumo moderato di caffè o tè con caffeina è associato a un rischio più basso di demenza...
Alzheimer e aria inquinata: cosa dice lo studio che ha seguito 28 milioni di persone per 18 anniUno studio osservazionale pubblicato su PLOS Medicine mostra che una maggiore esposizione all’inquinamento atmosferico è associata a un aumento del...
Aggiornamenti e contenuti dedicati a Fare attività
Rischio di morte negli uomini: quanto sport fare per ridurlo del 40%Fare attività fisica in modo costante durante l'età adulta può ridurre sensibilmente il rischio di morte, addirittura fino al 40% in meno rispetto a chi conduce una vita sedentaria. Quello che la ... gazzetta.it
Anziani. Per ricordare le parole, bisogna fare esercizio fisicoUn piccolo studio condotto in Gran Bretagna ha fatto emergere come, nel mantenimento di un buon vocabolario nella terza età, l’attività fisica quotidiana costituisca un fattore chiave (Reuters Health) ... quotidianosanita.it
➜