Dieci incontri nei parchi di Bergamo | Esercizi per stimolare il benessere fisico e mentale
A Bergamo sono stati organizzati dieci incontri nei parchi della città, con l’obiettivo di offrire esercizi che migliorano il benessere fisico e mentale. Gli eventi si svolgono in spazi verdi pubblici e sono aperti a tutti, con l’intento di promuovere un’attività fisica all’aperto. Gli incontri si svolgono periodicamente nei parchi cittadini, coinvolgendo diverse aree verdi.
Bergamo. Un ciclo di dieci incontri nei parchi della città pensato per trasformare gli spazi verdi in vere e proprie palestre a cielo aperto. Al via “Bergamo in movimento”, la nuova iniziativa di fitness ideata dal personal trainer Juri Ambrosini e pensata per tutte le età. Il progetto propone esercizi modulati su ogni livello di preparazione, con l’obiettivo di promuovere benessere e attività fisica all’aria aperta. Ambrosini, esperto in fitness e longevità, guiderà in prima persona le sedute. “L’iniziativa nasce dal desiderio di offrire ai cittadini la possibilità di allenarsi gratuitamente nei parchi – spiega -. Condividere questi spazi, prendendoci cura del nostro corpo, è la forma più autentica di vivere la città e di coltivare la socialità”. 🔗 Leggi su Bergamonews.it
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