Sonno | la pulizia cerebrale che previene l’Alzheimer

Il venerdì 13 marzo 2026 segna l’arrivo della Giornata Mondiale del Sonno, un appuntamento che sposta il sui disturbi del riposo notturno e sulla loro gestione clinica. Gli specialisti dell’I.R.C.C.S. Neuromed di Campobasso sottolineano come la qualità del sonno sia un pilastro fondamentale per la salute cerebrale e il benessere generale, invitando a non limitare l’attenzione a una sola data ma a renderla quotidiana. L’analisi incrociata tra i dati medici e le abitudini sociali rivela che problemi come l’insonnia e le apnee sono diventati i motivi principali di accesso ai centri specializzati, evidenziando una crisi silenziosa che va oltre la semplice stanchezza mattutina. 🔗 Leggi su Ameve.eu

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