La Giornata Mondiale del Sonno che si celebra oggi 13 marzo è l' occasione giusta per fare il punto della situazione sulla skincare serale

I l sonno è bellezza. Non è soltanto un modo di dire, ma una vera sana abitudine. Com’è risaputo, durante la notte la pelle continua a “lavorare” rigenerandosi e lo fa soltanto se è stata detersa e non è appesantita da prodotti skincare inadeguati. La Giornata Mondiale del Sonno, che si celebra il 13 marzo, è l’occasione giusta per mettere ordine nella routine skincare notturna. Senza sonno non c’è salute: 1 italiano su 4 soffre di insonnia X Leggi anche › Il sonno come terapia: la nuova frontiera della medicina del riposo La skincare serale, buon proposito per la Giornata Mondiale del Sonno. È di notte che la pelle si rigenera e si “riprende” dallo stress quotidiano: proprio quando ci si va a coricare, si azionano meccanismi di benessere generale del corpo. 🔗 Leggi su Iodonna.it

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