Dormire sonni tranquilli grazie alla lavanda Da scoprire nella Giornata Mondiale del sonno
In occasione della Giornata Mondiale del sonno, si parla della lavanda come rimedio naturale per favorire il riposo. La pianta, di un delicato colore lilla, viene spesso associata a momenti di relax e tranquillità . La sua fragranza dolce e avvolgente viene utilizzata in molte pratiche per aiutare a dormire meglio. La lavanda è diventata un elemento comune in prodotti e ambienti dedicati al sonno.
R ilassante, avvolgente, di un delizioso e delicato colore lilla che fa subito pensare alla bella stagione e agli sterminati cambi dove viene coltivata. La lavanda è perfetta se si ha voglia di avvolgersi in una nuvola di calma e relax. Tanto da arrivare ad addormentarsi. Perfetta per essere spruzzata nell’aria, sui guanciali e sulle lenzuola oppure sul corpo, la lavanda è l’alleata da scoprire finalmente a fondo in occasione del World Sleep Day, che si celebra il 13 marzo. Senza sonno non c’è salute: 1 italiano su 4 soffre di insonnia X Leggi anche › La nutrizionista risponde. Dormire male fa ingrassare? PerchĂ© il sonno regola metabolismo, fame ed energia Lavanda, l’aroma della buona notte per il World Sleep Day. 🔗 Leggi su Iodonna.it
Articoli correlati
13 marzo Giornata Mondiale del Sonno: dormire meglio grazie all'acqua termaleIn occasione della Giornata Mondiale del Sonno (13 marzo), Terme di Saturnia, Terme De Montel Milano e Terme di Chianciano raccontano il legame tra...
Giornata Mondiale del Sonno: quante ore bisogna dormire davvero per stare bene?Ogni anno viene celebrata la Giornata Mondiale del Sonno, un’iniziativa internazionale che richiama l’attenzione su uno degli aspetti fondamentali...
I Time-Traveled To Dump My Fiancé At The Altar And Marry A Billionaire Instead #drama #romance
Aggiornamenti e contenuti dedicati a Giornata Mondiale del
13 marzo Giornata Mondiale del Sonno: dormire meglio grazie all'acqua termaleIn occasione della Giornata Mondiale del Sonno (13 marzo), Terme di Saturnia, Terme De Montel Milano e Terme di Chianciano raccontano il legame tra ... iltempo.it
Giornata mondiale del sonno, dai disturbi del riposo al social jetlag: i rischiLeggi su Sky TG24 l'articolo Giornata mondiale del sonno, dai disturbi del riposo al social jetlag: i rischi ... tg24.sky.it
âžś