Il kiwi vale per 3 | toglie la fame fa dimagrire e cura l’intestino

Da ildifforme.it 11 feb 2026 | 🔊 Ascolta la notizia

Il kiwi si conferma uno dei frutti più utili in cucina. Basta mangiarne un solo, e si sente subito: toglie la fame, aiuta a dimagrire e favorisce il benessere dell’intestino. La frutta, elemento fondamentale della dieta mediterranea, si arricchisce così di un alleato naturale per chi vuole prendersi cura di sé senza complicazioni.

il kiwi vale per 3 toglie la fame fa dimagrire e cura l8217intestino — © Ildifforme.it - Il kiwi vale per 3: toglie la fame, fa dimagrire e cura l’intestino

(Adnkronos) – La frutta è un pilastro della dieta mediterranea. E alcuni frutti, in particolare, hanno funzioni ‘speciali’ nel regime alimentare. Il medico dietologo Ciro Vestita ospite oggi, martedì 11 febbraio, a La volta buona ha mostrati quali sono gli alimenti che possono migliorare il benessere intestinale, spezzare la fame, favorendo un’alimentazione più controllata e favorendo il dimagrimento. Vestita ha mostrato una semplice combinazione: kiwi e mele. I kiwi, meglio ancora leggermente acerbi e quindi ricchi di fibre, vengono definiti dal nutrizionista come “una pianta eccezionale, in particolare contro la stipsi”, inoltre aiutano a “spezzare la fame”. 🔗 Leggi su Ildifforme.it

Mangiare kiwi fa davvero bene all’intestino: arriva la conferma ufficiale

L’intestino pigro e i problemi di gonfiore tornano a trovare una soluzione naturale.

Farmaci per dimagrire: riducono la fame e si può perde fino al 20 per cento del peso ma attenzione al ‘fai da te’

Vedi altri contenuti disponibili per approfondire la notizia o scorri a sinistra ← per la prossima news.

Argomenti discussi: L’emigrazione record in Nuova Zelanda spinge il flusso di Kiwi verso opportunità in Australia.

Il kiwi vale per 3: toglie la fame, fa dimagrire e cura l'intestinoLa frutta è un pilastro della dieta mediterranea. E alcuni frutti, in particolare, hanno funzioni 'speciali' nel regime alimentare. Il medico dietologo Ciro Vestita ospite oggi, martedì 11 febbraio, a ... adnkronos.com