Il segreto della longevità in salute nel nuovo libro del professor Silvio Garattini
Il professor Silvio Garattini, fondatore dell’Istituto di Ricerche Farmacologiche Mario Negri a Milano, ha appena pubblicato un nuovo libro in cui svela i segreti per vivere a lungo in salute. Nel volume, Garattini condivide i suoi stessi abitudini quotidiane, dalla dieta equilibrata all’attività fisica regolare, dimostrando come uno stile di vita semplice possa fare la differenza. Ora il medico e ricercatore spiega come mantenersi in forma e in buona salute anche con il passare degli anni.
Tra i numerosi riconoscimenti scientifici ed incarichi Istituzionali, il professor Silvio Garattini, fondatore dell’Istituto di Ricerche Farmacologiche Mario Negri di Milano, presenta un nuovo libro e racconta i suoi stili di vita: dalla alimentazione quotidiana, al movimento costante, mostrando.🔗 Leggi su Ilpiacenza.it
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