Forma fisica e benessere come recuperare in vista della primavera

Con l’arrivo della primavera, molti desiderano recuperare forma e benessere. In questo articolo, il Dottor Marco Ferretti condivide consigli pratici e mirati per ritrovare equilibrio fisico e psicologico, preparando il corpo alle nuove stagioni. Un approccio graduale e consapevole può aiutare a migliorare la silhouette e il benessere complessivo, senza eccessi o stress.

La parola al Dottor Marco Ferretti per consigli utili, chiari e mirati su come recuperare la silhouette, migliorare il benessere psicofisico. La parola al Dottor Marco Ferretti per consigli utili, chiari e mirati su come recuperare la silhouette, migliorare il benessere psicofisico e affrontare il percorso verso il peso forma con consapevolezza e metodo “In primis è opportuno fare un distinguo tra due tipi di pazienti: l’obeso ed il soggetto semplicemente in sovrappeso. Il primo, grazie ad un sovraccarico alimentare, peggiora ulteriormente le sue condizioni in primis di salute oltre che estetiche. 🔗 Leggi su Novella2000.it

forma fisica e benessere come recuperare in vista della primavera

© Novella2000.it - Forma fisica e benessere, come recuperare in vista della primavera

Leggi anche: Bremer torna in campo in vista di Pisa Juve? Il difensore brasiliano torna in gruppo: ecco come sta. Le ultime sulla sua forma fisica

Leggi anche: Emery incerto sulla forma fisica di Martinez per l’Arsenal

Scorrendo la pagina è possibile consultare contenuti social e video collegati.

Argomenti discussi: Cosa aspetti? Per rimetterti in forma prova una di queste app gratis; Questo allenamento quotidiano di 5 minuti migliora forza e flessibilità in sole 4 settimane; A Limbiate il benessere è smart. L’ex edicola diventa una palestra; Longevità e movimento: bastano davvero 5 minuti in più al giorno? Il nuovo studio.

forma fisica e benessereNovità su Salute e Benessere: Scopri il Gennaio 2026 di Starbene!Il numero attuale di Starbene offre una vasta gamma di consigli utili per migliorare il tuo benessere e la tua salute. Scopri strategie efficaci per vivere meglio e mantenerti in forma! tuobenessere.it

Menopausa e allenamento mattutino: ritrovare energia e benessereLa menopausa e allenamento mattutino rappresentano oggi un tema centrale per molte donne intorno ai 50 anni che desiderano prendersi cura del proprio corpo in modo consapevole. Questo periodo della vi ... microbiologiaitalia.it

La ricerca permette di visualizzare articoli e video su argomenti simili o correlati.