Lividi stanchezza pelle spenta e irritabilità possono indicare una mancanza di vitamina C

C apita a tutti di colpire involontariamente un mobile, lo stipite della porta o qualche oggetto che non riusciamo a intercettare nel nostro campo visivo. Normale amministrazione per le persone sbadate. Alcune volte il dolore arriva subito, altre non lo sentiamo nemmeno e l’unica prova di quel colpo resta il livido. A chi non è mai capito di vedere una chiazza bluastra sul corpo e non ricordarsi minimamente come se l’è procurata? Lividi frequenti però, soprattutto in assenza di urti importanti, non sono semplicemente frutto di distrazione: possono segnalare uno squilibrio nutrizionale, in particolare una carenza di vitamina C, fondamentale per la resistenza dei vasi sanguigni e la salute della pelle. 🔗 Leggi su Iodonna.it

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Vitamina D o Vitamina E? Qual è più consigliata per il sistema immunitario e l'energia?Tra Vitamina D e Vitamina E, entrambe svolgono ruoli importanti nel nostro organismo.

Pelle spenta d’inverno: il nutriente che spesso manca (e perché fa davvero la differenza) - In inverno molte persone notano un cambiamento evidente nello specchio: la pelle perde luminosità, appare più secca, grigia e meno uniforme. È un fenomeno comune, che riguarda uomini e donne di ogni ... blitzquotidiano.it

Il giorno prima di una Pet ha il retrogusto di un pomeriggio confuso e dell’ansia che conduce al mal di stomaco. Il giorno prima di una Pet è l’ennesima notte insonne con cui dovrai combattere finché la stanchezza non ti abbandonerà al sonno. Il giorno prima - facebook.com facebook