Blue Monday 2026 oggi il ‘giorno più triste dell’anno’ | ecco perché

(Adnkronos) – Oggi, lunedì 19 gennaio 2026, è il Blue Monday, la giornata considerata ‘il giorno più triste dell’anno’. La definizione è ormai entrata nell’uso comune, ma cosa significa realmente e perché è oggi? Il Blue Monday indica il terzo lunedì di gennaio nell’emisfero boreale: nel 2026 questa ricorrenza cade il 19 gennaio. Secondo la sua origine mediatica, sarebbe il giorno dell’anno in cui molte persone si sentono più giù di morale, stanche e meno motivate dopo il periodo festivo. Il termine nasce nel 2005 da una campagna pubblicitaria di una compagnia di viaggi britannica (Sky Travel). Uno psicologo associato alla campagna, Cliff... 🔗 Leggi su Ildifforme.it

Il Blue Monday supera i 20 anni: perché il mito del “giorno più triste dell’anno” resiste ancora oggi
Il Blue Monday, noto come il “giorno più triste dell’anno”, torna ogni gennaio, mantenendo il suo fascino mediatico nonostante la mancanza di fondamento scientifico. Dopo oltre vent’anni, questo concetto rimane presente nelle conversazioni quotidiane, nei media e nelle strategie di marketing, dimostrando come le rappresentazioni culturali possano consolidarsi nel tempo anche senza basi oggettive. Un fenomeno che invita a riflettere sul potere delle narrazioni collettive e delle percezioni condivise.

19 gennaio, oggi è il Blue Monday, il giorno più triste dell’anno
Il Blue Monday, comunemente considerato il giorno più triste dell’anno, ricorre ogni anno il terzo lunedì di gennaio. In questa data si evidenziano spesso sentimenti di malinconia e stanchezza dovuti a fattori come il clima, le aspettative del periodo e il rientro alla routine. Comprendere questa giornata può aiutare a riflettere sul benessere emotivo e a trovare piccoli strumenti per affrontare il periodo post-festivo con maggiore consapevolezza.

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