Perché va bene lasciare dormire fino a tardi i figli nel weekend | lo studio che rassicura i genitori

Secondo una nuova ricerca americana, dormire fino a tardi nel weekend riduce del 41% il rischio di depressione tra i giovani. Stando ai risultati ottenuti, il "recupero" del sonno non è pigrizia, ma una difesa biologica necessaria contro lo stress e i ritmi frenetici della settimana. 🔗 Leggi su Fanpage.it

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