Dopo 15 giorni il corpo si risveglia dopi sei mesi l' umore è stabile dopo un anno mente e corpo sono rinati 

Naviga il sito di iodonna.it con pubblicità profilata e senza abbonarti Dal sonno alla pelle, dal metabolismo fino all’umore: un mese non basta per provare tutti gli effetti postitivi di una vita senza alcol Ogni gennaio, sempre più persone partecipano al Dry January, la tradizione anglosassone che invita a trascorrere un mese senza alcol per “resettare” il corpo dopo le feste. Un’occasione per fare detox, disintossicarsi e prepararsi al resto dell’anno. Ovviamente, un solo mese non basta a riportare in salute un organismo abituato a eccessi alcolici o alimentari. Tuttavia, questa sorta di “pulizia di inizio anno” ha un valore importante: aiuta a prendere coscienza del proprio rapporto con alcol e cibo. 🔗 Leggi su Iodonna.it

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