Perché il crescione è l' alimento più sano del mondo

Il crescione è una pianta aromatica nota per le sue qualità nutritive. Ricco di vitamine, minerali e antiossidanti, rappresenta un’aggiunta salutare a una dieta equilibrata. Sebbene sia considerato molto benefico, definirlo il alimento più sano del mondo richiede ulteriori approfondimenti. In questo articolo, esploreremo le proprietà del crescione e il suo ruolo nel benessere quotidiano.

Il crescione è il cibo più sano del mondo? Uno studio l’ha scoperto e il risultato potrebbe sorprenderti. Ogni tanto emergono nuovi “superfood”, spesso ingredienti esotici e costosi come le bacche di goji o di açaí, i semi di chia o la curcuma. Eppure, secondo uno studio, l’alimento più sano del pianeta non arriva da terre lontane: è locale, cresce vicino a noi e, in molti casi, perfino nelle nostre case. La parte migliore è che costa poco e si presta a un’infinità di utilizzi. Secondo lo studio, il crescione è l'alimento più sano al mondo. Ecco perché. I ricercatori della William Paterson University del New Jersey hanno messo la piccola ma preziosa erba in cima alla classifica dei «frutti e ortaggi più potenti». 🔗 Leggi su Gqitalia.it

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© Gqitalia.it - Perché il crescione è l'alimento più sano del mondo

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L'alimento più salutare al mondo è un'umile verdura che potete coltivare anche sul balcone di casa - Il crescione, chiamato anche crescione d'acqua, contiene una notevole quantità di vitamine, minerali e sostanze vegetali secondarie. vogue.it

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