Il potere curativo delle luci di Natale | ci fanno stare bene quasi a costo zero
Siamo nel periodo più buio dell’anno, eppure le nostre città e case sono inondate di luce, colore e scintillii. Se ti senti ancora pieno di energia e di buonumore nonostante le giornate cortissime, sappi che non è solo merito del clima festivo: è una vera e propria reazione biologica innescata da tutte quelle luci. Il fenomeno è legato al modo in cui la luce – o la sua assenza – influenza due ormoni chiave nel tuo corpo: la Serotonina e la Melatonina. La Melatonina (l’ormone del sonno) si attiva con il buio e ci fa sentire stanchi, spingendoci a dormire. Durante l’inverno, quando le giornate sono corte, il corpo tende a produrre troppa Melatonina, portando a quella sensazione di stanchezza e spossatezza invernale. 🔗 Leggi su Cultweb.it

© Cultweb.it - Il potere curativo delle luci di Natale: ci fanno stare bene (quasi a costo zero)
Leggi anche: "Valentina", la pièce sul potere creativo (e curativo) delle parole
Leggi anche: Bebeto: "Dissi no alla Juve per stare in Brasile. Nel '98 il malore di Ronaldo ci costò il Mondiale"
Riscoprirsi a Natale: trama, cast, finale, dove è girato il film in onda su Tv8.
Suoni, odori, sapori, luci e relazioni che hanno il potere di alterare i nostri neurotrasmettitori a Natale - Il periodo natalizio è, infatti, una miscela potente di stimoli sensoriali, sociali e comportamentali che agiscono sui nostri circuiti emotivi e sulla chimica del nostro cervello: suoni, odori, sapori ... ecodibergamo.it
Luci di Natale 2025, consigli e tendenze per un’atmosfera magica dentro casa - Tradizionalmente, le città e gli esterni delle abitazioni si illuminano, ma è all’interno delle nostre case che ... dilei.it
Natale, il più grande lifting della Storia. Quando la Chiesa sostituì il sole - Quando il 25 dicembre viene celebrato il Natale con luci, alberi e acquisti compulsivi, si onora una verità rivelata o una iniziativa commerciale? romait.it
Netherlands vs Poland: The Wealthy Lowlands vs The Rising East
Melissa da Costa" I quaderni botanici di Madame Lucie" Divorato in pochi giorni. È un romanzo potente e commovente che parla di rinascita, lutto e del potere curativo della natura. Un inno alla vita che continua nonostante tutto. È un libro che insegna a respir facebook
Opere d'arte dell'artista Morden Gore sulle pareti dell'hospice di Loreto. Il potere curativo dell'arte per i malati terminali #ANSA x.com
La ricerca mostra altri articoli e contenuti video sullo stesso argomento informativo.