Nic Palmarini | Per essere longevi e in salute dobbiamo progettare cinque aspetti fin da bambini | avere uno scopo dormire e mangiare bene stare attivi e insieme

Addio alla silver e spazio alla longevity economy, dove prodotti, spazi e servizi sono progettati pensando al loro e al nostro invecchiamento. 🔗 Leggi su Vanityfair.it

© Vanityfair.it - Nic Palmarini: «Per essere longevi e in salute dobbiamo progettare cinque aspetti fin da bambini: avere uno scopo, dormire e mangiare bene, stare attivi e insieme»

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Essere forti non significa vincere sempre. La vera forza sta nel rialzarsi dopo una sconfitta. La vera saggezza sta nell'imparare dagli errori.Puoi svegliarti presto, assumere vitamine, fare esercizio fisico e seguire una dieta sana. Ma se non organizzi ciò che hai - facebook.com Vai su Facebook