A 81 anni ballo il tango e mi sono risposato Cosa mangiare per la longevità? Ecco la mia dieta quotidiana La carne un paio di volte all’anno ma solo pollo ruspante | parla Franco Berrino

“Io sono un medico. E da medico considero vere medicine anche il cibo, il movimento, la meditazione. I colleghi dovrebbero prescriverli nelle ricette. Ma pare che prevenire con l’alimentazione non sia redditizio, quindi si continua a prescrivere farmaci”. Sta tutta in questa frase la “filosofia” di Franco Berrino, medico epidemiologo considerato un’autorità in fatto di studi sulla correlazione cibo-cancro, che ha condotto nella sua lunga carriera durante la quale ha collaborato a lungo anche con Umberto Veronesi. Il “guru della vita sana”, com’è stato ribattezzato da molti, 81 anni portati d’incanto, tra poche settimane uscirà con un nuovo libro, Il nostro veleno quotidiano (edito da Solferino), i cui temi sono stati anticipati in una lunga intervista al Corriere della Sera. 🔗 Leggi su Ilfattoquotidiano.it

© Ilfattoquotidiano.it - “A 81 anni ballo il tango e mi sono risposato. Cosa mangiare per la longevità? Ecco la mia dieta quotidiana. La carne un paio di volte all’anno ma solo pollo ruspante”: parla Franco Berrino

In questa notizia si parla di: anni - ballo

La magia degli anni '40 e '50 tra musica, ballo e vintage: arriva il festival 'Swing River'

Una vita insieme tra amore e ballo: Angela e Nicola festeggiano 70 anni di matrimonio

I primi 100 anni di Anacleto Rocchi, l’ex fornaio con la passione del ballo

Berrino: «A 81 anni mi sono risposato, ballo il tango e salto la cena. Le medicine per la longevità? Cibo, moto, meditazione» Vai su X

Jessica, 11 anni, bullizzata e filmata mentre piangeva. La comunità si mobilita per regalarle un nuovo ballo da sogno. Vai su Facebook

Franco Berrino: «A 81 anni mi sono risposato, ballo il tango e salto la cena: ecco cosa mangiare nei tre pasti quotidiani e i segreti per la longevità»; Berrino: «A 81 anni mi sono risposato, ballo il tango e salto la cena. Le medicine per la longevità? Cibo, moto, meditazione»; Maltempo, chiusa la strada della Forra.

“A 81 anni ballo il tango e mi sono risposato. Cosa mangiare per la longevità? Ecco la mia dieta quotidiana. La carne un paio di volte all’anno ma solo pollo ruspante ... - L'epidemiologo rivela i suoi 'segreti' di longevità: alimentazione, movimento e meditazione come vere medicine, niente carne e zuccheri ... Da ilfattoquotidiano.it

Franco Berrino: «A 81 anni mi sono risposato, ballo il tango e salto la cena. Le medicine per la longevità? Cibo, moto, meditazione» - Nel libro «Il nostro veleno quotidiano» (Solferino, in uscita il 16 settembre) racconta i nemici invisibili c ... corriere.it scrive