Naomi Watts rivela il suo allenamento preferito e come non annoiarsi in palestra

Naomi Watts, 56 anni, condivide il suo allenamento preferito e i segreti per non annoiarsi in palestra. Per lei, il workout non riguarda solo restare in forma, ma sentirsi forte e in salute. Nell’intervista, l’attrice hollywoodiana rivela come il suo mix di esercizi nella palestra privata le permetta di mantenersi energica e motivata, dimostrando che il fitness può essere anche divertente.

N on si tratta solo di restare snelle e in forma, ma anche e soprattutto di sentirsi forti e in piena salute. L’attrice di Hollywood Naomi Watts, 56 anni, ha svelato in una recente intervista in cosa consiste il suo workout preferito. La star del cinema si allena nella sua palestra privata mixando esercizi di forza e sollevamento pesi a sessioni di yoga. Il tutto in compagnia dei suoi amici, per rendere l’allenamento un momento di socialità e condivisione. Mettendo al bando la noia. Scopri i dettagli della fitness routine di Naomi Watts (tutta da copiare, poi scoprirai perché). 🔗Leggi su Iodonna.it

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