Giulia De Lellis, gravidanza e post parto: 10 chili presi e difficoltà con l'allattamento

Giulia De Lellis torna a parlare della maternità e racconta ai follower come ha vissuto i mesi della gravidanza e il periodo successivo alla nascita della figlia Priscilla. Tra i temi affrontati ci sono i cambiamenti del corpo, il ritorno all’attività fisica, le emozioni dei primi giorni da mamma e le difficoltà incontrate con l’allattamento.

Durante l’attesa l’influencer e imprenditrice ha preso circa 10-11 chili. Nell’ultimo mese, ha spiegato, aveva anche smesso di controllare con precisione il peso, preferendo concentrarsi sull’imminente arrivo della bambina. Alle future mamme ha consigliato di seguire un’alimentazione equilibrata senza trasformare la bilancia in una fonte di ansia e di rispettare i segnali del proprio corpo.

La gravidanza non è stata priva di momenti faticosi. De Lellis ha ricordato nausea, stanchezza e sbalzi d’umore, alternando giornate più semplici ad altre più pesanti. Per affrontare quei mesi ha cercato di mantenere le proprie abitudini, senza però forzarsi quando sentiva il bisogno di rallentare.

Anche l’attività fisica è rimasta parte della sua quotidianità. Ha continuato ad allenarsi in palestra tre volte alla settimana e, quando gli impegni di lavoro lo consentivano, ha cercato di camminare di più. Dopo il parto ha proseguito con alimentazione, movimento e allenamento, recuperando gradualmente la forma senza fissare tempi rigidi.

Più complesso, sul piano emotivo, è stato l’inizio della vita da mamma. Rispondendo a una follower che le aveva raccontato di essersi sentita spaesata dopo il parto, De Lellis ha spiegato che sensazioni di questo tipo possono avere intensità e durata diverse. Nel suo racconto ha invitato a non respingere le emozioni contrastanti dei primi giorni e a concedersi il tempo necessario per trovare un nuovo equilibrio.

L’esperienza più difficile del post parto è stata però l’allattamento. De Lellis ha raccontato di aver allattato Priscilla finché il latte è stato sufficiente, per poi passare al latte formulato. Avrebbe voluto proseguire più a lungo, ma ha spiegato di non essersi attribuita responsabilità per una situazione che non dipendeva dalla sua volontà.

Proprio l’allattamento, ha aggiunto, è stato l’aspetto per il quale si sentiva meno preparata. Prima della nascita della figlia immaginava un percorso più semplice da gestire, mentre nella pratica si è trovata davanti a difficoltà inattese. Un periodo che ha descritto come molto intenso, capace di unire momenti belli ad altri particolarmente impegnativi.