John Goodman irriconoscibile, la foto al supermercato mostra la trasformazione dopo 90 chili persi

John Goodman è tornato a sorprendere il pubblico per la sua trasformazione fisica. L’attore, oggi 74enne, è apparso molto più magro in una foto scattata durante un incontro casuale con David DeLuise in un supermercato e poi pubblicata sui social.

DeLuise, conosciuto anche per il ruolo ne I maghi di Waverly, ha raccontato con entusiasmo l’incontro con Goodman, definendolo una figura legata alla propria infanzia e una leggenda. Nel selfie i due attori sorridono davanti alla fotocamera, ma a colpire molti utenti è stato soprattutto il nuovo aspetto del protagonista de Il grande Lebowski e I Flintstones.

Numerosi fan hanno infatti faticato a riconoscerlo. Goodman ha perso oltre 90 chili nel corso degli anni, dopo aver raggiunto in passato un peso vicino ai 180 chili. La sua trasformazione non è recente, ma il nuovo scatto ha riportato l’attenzione sul percorso seguito dall’attore.

Il cambiamento è arrivato attraverso una revisione profonda delle abitudini quotidiane. Goodman ha eliminato l’alcol, ridotto lo zucchero e adottato un’alimentazione ispirata alla dieta mediterranea, affiancandola a un’attività fisica regolare. Negli anni ha raccontato anche di aver alternato periodi di dimagrimento ad altri in cui riprendeva peso, prima di trovare una maggiore continuità.

La decisione di smettere di bere risale al 2007 ed è diventata uno dei passaggi centrali del suo percorso personale. Goodman ha parlato più volte apertamente dei problemi legati all’alcol e del rapporto difficile con il cibo, spiegando di averli utilizzati per anni come risposta a un disagio più profondo.

Nel 2016, parlando della propria esperienza, l’attore aveva descritto l’alcolismo e la tendenza a mangiare troppo come comportamenti collegati alla necessità di riempire un vuoto emotivo. Da allora ha continuato a lavorare sulle proprie abitudini, mantenendo nel tempo gran parte del peso perso e mostrando un aspetto molto diverso rispetto agli anni della massima popolarità.