Diverse ragioni possono spiegare il perché, a volte, si evita o si limita il pane integrale, per esempio la malattia celiaca, una condizione autoimmune con sintomi digestivi che si manifestano dopo il consumo di alimenti a base di frumento, oppure i disturbi correlati al glutine o la dieta low carb. Alcune pe... ►

Bevande.Per via delle particolari caratteristiche della malattia di Crohn è sempre bene evitare di assumere molti liquidi. La migliore bevanda da scegliere è l’acqua naturale che favorisce una buona idratazione. Nella diarrea cronica, il rischio maggiore è sicuramente la disidratazione.Bevande da evitare o li... ►

Introduzione.La malattia di Crohn rientra tra le Malattie infiammatorie intestinali (IBD), sicuramente è una condizione che crea molti problemi nella scelta dei cibi e delle bevande. Non è solo responsabile di infiammazione intestinale e di sintomi spiacevoli ma nel tempo può causare malnutrizione.La dieta ab... ►

La dieta dei carboidrati specifici o SCD (Specific Carbohydrate Diet), molto conosciuta tra le persone che soffrono di malattie infiammatorie intestinali IBD, è focalizzata sui carboidrati semplici e sugli alimenti non trasformati.Negli anni ’20 del secolo scorso, il gastroenterologo Sidney Hass ha ideato la ... ►

Molte persone considerano i capelli sani un segno di salute e di bellezza. Come le altre parti del nostro corpo, i capelli necessitano di alcuni nutrienti per mantenersi in salute. La caduta dei capelli spesso è causata da carenze nutrizionali.L’età, la genetica e l’assetto ormonale influenzano la crescita de... ►

Le verdure a foglia verde sono molto salutari e aiutano a rendere la dieta bilanciata. Sono tipicamente ricchi di nutrienti e di fibre, mentre il contenuto calorico e la quantità di grassi sono ridotti.Il profilo nutrizionale delle verdure a foglia verde è generalmente associato a numerosi benefici per la sal... ►

La dieta chetogenica, spesso utilizzata per perdere peso, è caratterizzata dal basso contenuto di carboidrati e da un’elevato quantitativo di grassi. La dieta generalmente limita il consumo di carboidrati a meno di 50 grammi al giorno, in modo da mantenere lo stato di chetosi durante il quale il nostro organ... ►

La dieta dei macronutrienti (Macro Diet), molto conosciuta tra gli atleti e body builder, è focalizzata sulle proteine, sui grassi e sui carboidrati. Spesso richiede molto tempo e può essere restrittiva poiché basata sul conteggio dei macronutrienti, inoltre la pianificazione è stabilita in un’intervallo di c... ►

I cibi e le bevande della dieta abituale possono avere effetti sui denti. Solo alcuni di essi promuovono la salute dei denti e delle gengive mentre la maggior parte può favorire la carie, l’erosione e lo sviluppo di malattie del cavo orale.Lyuba Burakova/Stocksy United" data-medium-file="https://nutraceuticab... ►

I carboidrati sono spesso definiti ”nemici della dieta” anche se non è sempre vero poiché sono una parte importante della nostra alimentazione. I vegetali interi e non trasformati sono molto ricchi di carboidrati complessi e di sostanze nutritive.Ridurre l’apporto di carboidrati può favorire alcuni benefici p... ►