LA SCIENZA NASCOSTA NEL PIATTO

Notizia in breve

La nuova frontiera dell’alimentazione è progettare il modo in cui mangiamo, oltre a considerare il valore nutrizionale degli alimenti. È il tema al centro di una riflessione sulla scienza nascosta nel piatto, che parte dall’idea che il cibo non sia mai davvero uguale. La domanda posta è se le qualità nutrizionali possano dipendere anche da come un alimento viene consumato. Il testo introduce così un cambiamento di prospettiva: osservare non soltanto che cosa c’è nel piatto, ma anche il modo in cui viene mangiato.

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Il cibo non è mai davvero lo stesso: la nuova frontiera è progettare come lo mangiamo E se il valore nutrizionale di un alimento non dipendesse soltanto da ciò che contiene, ma anche dalla sua struttura, dalla lavorazione e dalla sequenza con cui lo consumiamo?La ricerca sull’alimentazione sta aprendo prospettive interessanti: non conta soltanto che cosa mangiamo, ma anche come gli alimenti vengono trasformati prima di arrivare nel nostro organismo.La struttura degli alimenti: un dettaglio che cambia tuttoUn esempio poco conosciuto riguarda l’amido. Due alimenti che contengono quantità simili di carboidrati possono essere digeriti a velocità differenti in funzione della struttura, della varietà vegetale e del trattamento termico. 🔗 Leggi su Gbt-magazine.com

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