Filippo Ongaro e il peakspan della longevità | La nuova domanda è | per quanti anni possiamo continuare a esprimere il nostro potenziale il meglio di ciò che siamo in grado di dare?
La domanda sulla longevità, secondo Filippo Ongaro, non riguarda soltanto quanti anni si vivono, ma per quanto tempo si riesce a esprimere il proprio potenziale. Descrive la vita come una maratona e lega il contributo che si può dare alla lucidità, all’equilibrio, alla chiarezza, alla tranquillità e alla motivazione.
Ma che cosa determina questo «miglior impatto»? «Premesso che non stiamo facendo uno sprint, e che la vita è piuttosto una maratona, il miglior impatto che si possa avere sul mondo è frutto di quanto si riesce a essere lucidi, equilibrati, chiari, tranquilli, motivati. Più lungo è questo tempo, più si può sperare di avere un influsso positivo». Perché è importante riflettere oggi sul peakspan? «Perché in questi anni siamo passati dal concetto di lifespan, la durata della vita, all'healthspan, gli anni in buona salute. Ma viene naturale una domanda: "Va bene tutto questo, però per che cosa?". Se si allunga la vita di tutti, ma tutti rimangono arrabbiati, delusi, frustrati, stufi, ansiosi, non è un obiettivo tanto sensato. 🔗 Leggi su Vanityfair.it

Riflessioni - Cosa determina il nostro impatto sul mondo
Notizie e thread social correlati
Peakspan, il nuovo parametro della longevità: per quanti anni restiamo al massimo della forma?La ricerca sulla longevità distingue tra lifespan, cioè la durata della vita, e healthspan, gli anni trascorsi in buona salute.
Come si arriva a vivere 100 anni: il prof Ongaro (specialista in longevità) spiega i valori da controllarePer vivere fino a 100 anni è importante concentrarsi sulla prevenzione, secondo il prof.
Temi più discussi: Parliamo di longevità; Tim riorganizza i vertici: Mirko Mischiatti alla guida di Enterprise, Claudio Ongaro nuovo cto; Asculum Festival nel vivo. Alla scoperta dei confini; Asculum e i confini del sapere. Subito sul palco la cantante e campionessa sportiva Annalisa Minetti e lo storico deejay Cecchetto.
Dr. Filippo Ongaro added a new photo. - Dr. Filippo Ongaro - Facebook facebook
Filippo Ongaro, il medico degli astronauti: Longevità? Il primo passo è invecchiare in saluteÈ uno dei più noti esperti di longevità. Medico degli astronauti per oltre 7 anni all'Agenzia Spaziale Europea, è il primo italiano ad aver ottenuto negli Usa la certificazione in medicina anti-aging ... ilgazzettino.it
Il mindset della longevità: i consigli di Filippo OngaroLa formula della longevità è scritta: alimentazione sana, esercizio fisico, qualche supplemento. Ma c'è un elemento sottovalutato che potrebbe essere decisivo: il nostro software mentale. Filippo ... gazzetta.it