Con l’autunno cambiano le abitudine a tavola ecco perché aumenta la fame

(Adnkronos) – Con l’arrivo dell’autunno le giornate si accorciano, le temperature scendono e cambiano le abitudini quotidiane, anche a tavola. Molte persone raccontano di avere più appetito e più voglia di cibi ricchi di grassi e zuccheri. Ma esistono davvero meccanismi che fanno aumentare la fame con il cambio di stagione, come succede in natura per gli animali che preparano scorte per il letargo? “Gli studi disponibili danno risposte meno nette di quanto si pensi. In questa scheda vediamo che cosa dicono e quali abitudini aiutano a stare bene”. A fare il punto sono gli esperti della piattaforma anti-bufale ‘Dottore ma è vero che?’ della Fnomceo (Federazione nazionale degli Ordini dei medici chirurghi e odontoiatri). 🔗 Leggi su Periodicodaily.com

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