Olio di enotera in menopausa | cosa può fare davvero e cosa no

Quando si parla di rimedi naturali per la menopausa, prima o poi salta fuori anche lui: l’olio di enotera. Viene consigliato soprattutto per vampate, pelle più secca e piccoli disturbi legati ai cambiamenti ormonali, ma intorno a questo integratore circolano anche parecchie promesse che meritano qualche chiarimento. L’olio di enotera non è infatti un ormone e non contiene estrogeni. La sua caratteristica principale è piuttosto la presenza di acidi grassi polinsaturi omega-6, in particolare acido gamma-linolenico, o GLA. Ed è proprio da qui che nasce buona parte dell’interesse per le sue possibili proprietà. L’ olio di enotera in inglese si chiama Evening Primrose oil ed è così che spesso si trova sulle confezioni di integratori in farmacia e parafarmacia. 🔗 Leggi su Amica.it

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