La psicologa ambientale | Le città sono come gabbie La natura ci è ’estranea’ il cervello non lo accetta
Una psicologa ambientale propone di prescrivere attività all’aperto, come una passeggiata tranquilla di 20 minuti, due volte a settimana, in un parco vicino a casa o al lavoro. Secondo la psicologa, le città sono come gabbie e il cervello non accetta la natura, che percepisce come estranea.
Prescrizioni di natura. "Piano di attività all’aperto: passeggiata tranquilla. Durata: 20 minuti. Frequenza: due volte a settimana. Luogo: in un parco vicino a casa o al lavoro. Altre indicazioni: in giorni già concordati. Verifica al prossimo incontro". Firmato: il medico di base. Dalla raccomandazione alla ricetta: l’esempio è stato mostrato da Rita White, psicologa ambientale e presidente dell’Accademia italiana di Biofilia (Aib). "La natura è un’infrastruttura di salute: ci sono ormai così tante evidenze che è arrivato il momento di parlarne. La biofilia è l’amore per la natura e per la nostra casa. Sembra scontato, ma non lo è. Questo legame si è atrofizzato. 🔗 Leggi su Ilgiorno.it
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