Antonella Viola lo stress e la ricetta per combatterlo | Fa invecchiare ci rende più fragili ed è nemico della sessualità
Uno studio recente spiega che lo stress può accelerare l'invecchiamento, aumentare la fragilità e influenzare negativamente la sessualità. La scienziata, esperta in immunologia e docente universitaria, ha scritto un libro in cui affronta questi effetti, sottolineando come lo stress sia spesso associato a vari disagi. Nel testo vengono analizzate le conseguenze di questa condizione e i modi per contrastarla.
Lo stress? Sembra la parola magica per spiegare ogni disagio. Ma cosa significa veramente? E come combatterlo? Lo spiega Antonella Viola, scienziata esperta in immunologia, divulgatrice e professoressa ordinaria di Fitopatologia a Scienze biomediche all’Università di Padova, nel nuovo saggio Sotto stress (Einaudi, 194 pagine, 19 euro). «Studiare lo stress significa studiare il cervello umano - evidenzia Viola -, significa capire come reagiamo agli stimoli e perché ogni persona lo fa in modo diverso». Professoressa Viola, c’è uno stress «buono» e uno «pericoloso»?«La distinzione è tra stress acuto e stress cronico. Lo stress acuto è una risposta utile: l’organismo si attiva, concentra le risorse su ciò che serve e una volta superata la situazione torna all’equilibrio. 🔗 Leggi su Corrieredelveneto.corriere.it

Notizie e thread social correlati
Birdwatching e salute mentale: osservare e ascoltare gli uccelli riduce lo stress e ci rende più feliciUn nuovo studio mostra che dedicarsi al birdwatching e ascoltare gli uccelli può ridurre i livelli di stress e migliorare l’umore.
La mente vaga, lo stress entra in camera da letto e il piacere ne risente. Le ricerche sulla sexual mindfulness spiegano perché imparare a restare nel presente può rendere la sessualità più soddisfacenteUno studio evidenzia che lo stress può influenzare negativamente la vita sessuale, soprattutto quando la mente si distrae durante l’intimità.
Argomenti più discussi: Con Sotto stress. Scienza di un equilibrio possibile torna in libreria la dottoressa Antonella Viola; Fiera delle Parole, per cinque giorni Padova si trasforma nella città dei libri. Ospiti internazionali, spettacoli e incontri; Libri in cantina chiude la 22esima edizione con 10mila visitatori in un weekend; FESAV 2026 a Schio: IX edizione del Festival della Scienza dal 15 al 25 ottobre.
Sabato 3 ottobre ore 11.00 Padova Fiere – Padiglione 11 – Sala A Antonella Viola, Sotto stress. Scienza di un equilibrio possibile, Einaudi con Davide Antonio Pio Evento organizzato in collaborazione con Progetto Giovani Padova. Evento per le scuole - Facebook facebook
Antonella Viola, lo stress e la ricetta per combatterlo: Fa invecchiare, ci rende più fragili ed è nemico della sessualitàNel suo nuovo libro la scienziata padovana esplora i danni dello stress ma suggerisce anche le strategie per gestirlo e ridurlo. Come lo affronto io? L’attività fisica è da sempre il mio strumento pr ... corrieredelveneto.corriere.it