Tech neck | come scongiurare il mal di collo da smartphone e pc

Questo però, se da un lato ci aiuta nella gestione della quotidianità, dall’altro può portare a diversi problemi di salute fisica, causati soprattutto, anche se non solo, dalla postura errata che l’uso di questi device induce a tenere. Tra i più comuni il tech neck o text neck, un disturbo muscolo scheletrico che può insorgere se si tiene a lungo il collo piegato in avanti, riducendo la varietà dei movimenti. Come avviene, insomma, quando scrolliamo sui social. «Dal punto di vista biomeccanico, quando la testa viene inclinata in avanti cambia la distribuzione dei carichi sulle strutture cervicali», spiega Alberto Di Martino, esperto della Società Italiana di Ortopedia e Traumatologia e Professore Associato di Ortopedia e Traumatologia presso l’Università di Bologna e IRCCS Istituto Ortopedico Rizzoli. 🔗 Leggi su Vanityfair.it

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