Yoga workout e non solo | tutte le attività dell’Active Zone con le trainer di Easypersonaltrainer
Il Festival dello Sport presenta la Gazzetta Active Zone con un calendario di quattro giorni dedicato a diverse attività. All’interno, sono previste sessioni di yoga, workout e altre attività guidate da trainer di Easypersonaltrainer. Le attività si svolgono presso una zona dedicata all’interno dell’evento, con orari e programmi pubblicati sul sito ufficiale. La programmazione include incontri per diverse fasce di partecipanti e si svolge in spazi aperti e al chiuso.
Il Festival dello Sport ripresenta la sua Gazzetta Active Zone con un calendario ancora più ricco e variegato. Un programma di 4 giorni pieno di lezioni e allenamenti adatti a tutti i livelli, in quella che sarà una vera e propria palestra a cielo aperto: da chi ha voglia di rimettersi in forma a chi vuole provare qualcosa di nuovo, fino a chi invece vuole mettersi ulteriormente alla prova, scoprendo magari nuovi esercizi e nuove idee. In Piazza Dante, a Trento, saranno presenti anche le 7 trainer di Gazzetta Active ed Easypersonaltrainer: Sayonara Motta, Anamarija Dumbrek (Miss Anne Fit), Caterina Patimo – The Exit Strategy, Tiziana Cavalletto (Tiziana Fitness Style), Giulia Costa, Marina Colombo e Barbara Beltrami. 🔗 Leggi su Gazzetta.it
Flessibilità e Allenamento Completo in 15 Minuti | Yoga Pilates (Yogalates)
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Di•Lei. . Non ti serve la palestra. Non ti servono attrezzi costosi. Ti serve un blocco yoga o un'enciclopedia. E tanta determinazione. Questo non è un circuito veloce e frenetico. È pilates edition: lento, controllato, profondo. IL CIRCUITO (parte 1): 1? A facebook
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