Active Zone dal total body allo yoga e tanti campioni | il programma completo dal 1° al 4 ottobre

Dallo yoga terapeutico all’allenamento total body, dal piacere di rallentare e respirare all’aria aperta all’afterburn per accelerare il metabolismo: anche quest’anno la Gazzetta Active Zone del Festival dello Sport di Trento proporrà un’amplissima varietà di scelta per gli amanti dell’attività fisica, del workout e dello yoga. Come ogni anno, l’Active Zone sarà posizionata nella centralissima Piazza Dante, e sarà un’occasione per testarsi, tenersi in forma, ma anche guardarsi dentro, respirare aria nuova e conoscere altri appassionati di sport che saranno in lì, a Trento, per lo stesso motivo. Tutto questo sarà possibile grazie alle trainer... 🔗 Leggi su Gazzetta.it

8 Minute Yoga for Better Flexibility | Full Body Stretch to Move Better & Feel Great

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