Fatica digitale da notifiche continue | ne soffre il 58% della Gen Z e il 54% dei millennial L’indagine
Il 58% della Generazione Z e il 54% dei millennial riferiscono di soffrire di fatica digitale causata da notifiche continue. L’indagine evidenzia come l’uso costante dello smartphone, anche appena svegli, porti a una giornata caratterizzata da una costante ricezione di messaggi e avvisi. Questa condizione rende difficile mantenere un ritmo rilassato e può influire sul benessere quotidiano.
La sveglia suona, lo smartphone si accende e la giornata comincia subito con una pioggia di notifiche. Stare sempre connessi trasforma la routine quotidiana in una rincorsa affannosa. Quasi la metĂ degli intervistati, infatti sente di aver toccato il limite, con l’esaurimento psicofisico che riguarda il 48% della Gen Z e il 45% dei millennials. Questa pressione continua finisce per condizionare anche le ambizioni di crescita professionale all’interno delle aziende. La distanza tra il bisogno di staccare la spina e le scelte reali emerge nei momenti di difficoltĂ emotiva. Il 71% della Gen Z e il 63% dei millennials affermano di aver avvertito la necessitĂ di prendere una pausa dal lavoro a causa dello stress; eppure, solo il 41% della Gen Z e il 35% dei millennials ha poi chiesto effettivamente un permesso. 🔗 Leggi su Orizzontescuola.it
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