Mangia così e sarai come me | il 68% dei consigli alimentari sui social è fuorviante

Bastano pochi minuti su TikTok o Instagram per incontrare qualcuno che ci spiega, diffusamente, cosa mettere nel piatto per avere la pancia piatta o una muscolatura perfetta. La promessa è sempre la stessa: copiare la dieta di chi parla per ottenerne il corpo. Ma funziona davvero così? Quattro ricercatrici della Flinders University di Adelaide (Australia) hanno passato al setaccio 300 video pubblicati sotto gli hashtag più frequentati del benessere alimentare e hanno scoperto che più di due terzi contengono informazioni sulla dieta fuorvianti o ingannevoli. Anche perché a produrli, nella gran parte dei casi, sono persone senza alcun titolo in nutrizione. 🔗 Leggi su Gazzetta.it

SCOPRI COME SCEGLIERE GLI ALIMENTI IN BASE AL TUO OBIETTIVO!

Notizie e thread social correlati

Leggi anche: Marta Bunda eletta Miss Bologna 2026, sui social commenti e insulti razzisti: “Non sarai mai italiana”

Milan-Benfica 0-2, tifosi sui social duri con Amorim: "Impresentabili. Amorim non mangia il panettone"Il Milan ha subito una sconfitta per 2-0 contro il Benfica nella prima giornata di Europa League, con i tifosi che sui social hanno espresso dure...

Temi più discussi: Piobesi si colora per una notte: grande cena in piazza, musica e premio al tavolo più originale; San Matteo, il lungo giorno tra sacralità, fede e folklore; Mamma, non essere gelosa; Il maxi processo Hydra non è quello che credete e le prime parole del pentito Francesco Bellusci detto Occhi Celesti provano che Milano è (e sarà sempre) una città a Calibro 9.

Sapevo che era questione di giorni perché qualche crepa l'avevo avvertita. Ed ecco che ieri sono crollata. Forse è stato il volo, il treno, il mangiare caotico, forse il corpo che cede di botto ma credo di non essere stata così male fisicamente da tempo, tanto da a facebook

Ciak si mangia: nei film la scena è gastronomicaTutti conoscono la scena di Un americano a Roma (1954) in cui Alberto Sordi si avventa sui maccheroni in bianco che l’hanno provocato. O sempre per restare alla pastasciutta l’assalto di Totò e ... avvenire.it

Jonny Pescaglini: La carne era cruda? Da noi si mangia così, la bistecca è il mio piatto. Il primo bacio? Alla sorella della mia ragazzaQuando ti rivedi in tv tremi. Tremi davvero. Jonny Pescaglini, 25 anni, lucchese, lo dice senza filtri, con quella sincerità che lo ha reso uno dei concorrenti più riconoscibili di MasterChef Italia ... leggo.it