Milano vademecum a lungo termine per la vita con le ondate di calore | per i bambini sport a orari per gli anziani il ricalcolo delle medicine
Le ondate di calore estive, sempre più intense, portano a modificare le abitudini quotidiane, con indicazioni specifiche per gruppi vulnerabili. Per i bambini coinvolti in attività sportive, si consiglia di svolgerle in orari più freschi. Per gli anziani, si prevede un ricalcolo delle dosi di farmaci, considerando gli effetti del caldo. Questi cambiamenti sono il risultato di un aumento delle temperature record che caratterizzano l’estate, evidenziando l’impatto di un clima che si fa più caldo di anno in anno.
L’ennesimo record negativo. L’estate che si fa più calda che mai non racconta soltanto un’emergenza climatica ma impone di ripensare le nostre abitudini, soprattutto per i più fragili, negli anni che verranno. Secondo il professor Gianvincenzo Zuccotti, direttore Dipartimento di Pediatria-Ospedale dei Bambini Buzzi, «l’attività fisica di bambini e adolescenti dovrà essere svolta preferibilmente nelle ore più fresche della giornata, modulando intensità e durata e prevedendo pause, disponibilità di acqua e spazi ombreggiati». Anche il sonno potrà risentire delle temperature notturne elevate, con effetti sul benessere, l’appetito e l’equilibrio metabolico. 🔗 Leggi su Milano.corriere.it
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