Allenare i muscoli è come assumere un farmaco lo scienziato Ennio Tasciotti è tornato a parlarci di longevità
Lo scienziato Ennio Tasciotti, che ha passato quindici anni negli Stati Uniti dirigendo un centro di medicina rigenerativa, ha affermato che allenare i muscoli equivale a prendere un farmaco. Tasciotti ha ripreso il suo intervento sulla longevità , sottolineando come l’attività fisica sia fondamentale per la salute. Dopo sei anni dal suo ritorno in Italia, ha spiegato che mantenere i muscoli allenati può influire sulla qualità della vita e sulla durata della stessa.
Avevamo lasciato Ennio Tasciotti sei anni fa, di rientro in Italia dopo quindici anni negli Stati Uniti dove aveva diretto il Centro di Medicina Rigenerativa dello Houston Methodist Hospital. Durante il primo lockdown spiegò sui social di GQ che cosa fosse davvero il Covid. Ma anche come produrre il lievito introvabile quando tutti volevamo preparare il pane. «Anni di studio, poi il record di visualizzazioni arriva con il lievito fatto in casa», ricorda divertito. Oggi dirige lo Human Longevity Program dell’IRCCS San Raffaele di Roma e in sei anni, assicura, «è successo piĂą di quanto avrei potuto immaginare». Sono stati scoperti nuovi biomarcatori che ci aiutano a definire l’ etĂ biologica e a valutare in maniera piĂą obiettiva lo stato funzionale dell’organismo. 🔗 Leggi su Gqitalia.it

Tutto sulla MASSA MUSCOLARE: cosa fare in termini di allenamento e alimentazione
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