Dobbiamo considerare l’allenamento da un punto di vista farmacologico ha lo stesso impatto di una pillola Le relazioni solide aumentano la possibilità di sopravvivenza del 50% | così lo scienziato Ennio Tasciotti
Uno scienziato ha dichiarato che l’allenamento fisico ha un effetto simile a una pillola dal punto di vista farmacologico. Inoltre, ha affermato che avere relazioni solide può aumentare del 50% le probabilità di sopravvivenza. Le sue parole sono state pronunciate durante un intervento pubblico, senza ulteriori dettagli su studi o dati specifici. Non sono stati forniti riferimenti a ricerche o pubblicazioni ufficiali.
Se c’è un segreto che l’umanità ha sempre cercato è l’elisir di lunga vita. Se ne chiacchiera al bar tra amici, se ne discute in tv e in radio. Si leggono le storie di chi ha oltrepassato i cent’anni, di chi vive nelle blue zone, come in Sardegna, e spiega la propria formula per arrivare arzillo ai 90 o addirittura a mettere la bandierina sul secolo di vita. Lo scienziato Ennio Tasciotti, direttore dello Human Longevity Program dell’IRCCS San Raffaele di Roma, ha lavorato sul “Rapporto Vivi L’età”. Uno studio con l’obiettivo di riassumere le scoperte più recenti sull’invecchiamento. Ciò che è emerso è che dopo i 65 anni, la longevità dipende da tre fattori fondamentali: attività fisica, nutrizione e integrazione proteica e relazioni sociali. 🔗 Leggi su Ilfattoquotidiano.it
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