Vacanze finite? I consigli del pediatra per un rientro a tutto benessere
Il rientro dalle vacanze può essere difficile sia per adulti che per bambini. È importante mantenere il benessere psicofisico raggiunto durante le ferie, soprattutto in relazione al tempo trascorso all’aria aperta e alle relazioni sociali sviluppate nei mesi estivi. Questo aiuta a favorire un ritorno più sereno alla routine quotidiana, riducendo lo stress e facilitando il reinserimento nelle attività di sempre.
Il rientro dalle vacanze mette alla prova gli adulti, ma anche i piccoli di casa. “Eppure sarebbe particolarmente importante cercare di mantenere l’onda lunga del benessere psicofisico legata alle vacanze, al tempo passato all’aria aperta e alle tante relazioni coltivate nei giorni lunghi dell’estate. Lo abbiamo visto anche in pandemia: l’ isolamento e la mancanza di relazioni umane hanno scatenato più disturbi di carattere psicologico e psicosomatico nei bambini rispetto al virus”. A sottolinearlo a LaSalute di LaPresse è I talo Farnetani, professore ordinario di Pediatria della Libera Università degli Studi di Scienze Umane e Tecnologiche United Campus of Malta, convinto che “occorra incrementare i momenti di incontro con i con i coetanei”. 🔗 Leggi su Lapresse.it
Pediatrician gives tips for easing back-to-school anxiety
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