Milano spopola l' Anta-calcio | in campo chi ha più di quarant' anni Si gioca senza stress Niente trofei solo benessere

Gli acciacchi non mancano ma c’è chi prova a prevenirli con una fascetta al ginocchio. C’è chi non si muoveva da anni e qui ha ritrovato voglia di allenarsi e sorridere. Perché per tutti «il calcio resta una grande passione». È il progetto Antacalcio Football Fitness che, da circa sette anni, sta crescendo tra Milano e Monza: allenamenti di calcio per adulti, uomini e donne, dai 30 ai 65 anni, con un’idea semplice: «Non si vince nulla ma si sta meglio». Niente agonismo, nessuna pressione da risultato: solo il piacere di stare in forma divertendosi. «È nato per gioco — racconta Roberto Cocchi, 58 anni, fondatore del progetto ma per tutti “il pres” —. 🔗 Leggi su Milano.corriere.it

Segui gli aggiornamenti su Milano.

Notizie e thread social correlati

Ha 23 anni, gioca nel Nottingham e vale 150 milioni: chi è Anderson, il giocatore più costoso del MondialeUn giocatore di 23 anni, attualmente in forza al Nottingham, è stato venduto per circa 150 milioni di euro, diventando il più costoso del Mondiale.

Casa pulita, mente leggera: perché il benessere comincia dall’ambiente in cui vivi (e come farsi aiutare senza stress)Un nuovo studio evidenzia come mantenere la casa pulita possa contribuire a migliorare il benessere mentale.