Rossella Brescia e i suoi 55 anni al top con danza gyrotonic osteopata e cheesecake!
Rossella Brescia, 55 anni, mantiene un impegno costante nel movimento e nell’attività fisica, praticando danza, Gyrotonic e consultando un osteopata. La sua routine include anche un’alimentazione equilibrata e il consumo di cheesecake, senza perseguire la perfezione. La conduttrice ha dichiarato di considerare il benessere come parte integrante della vita quotidiana, senza che questa si trasformi in una ricerca ossessiva.
Per Rossella Brescia il movimento non è una moda passeggera, ma una costante che accompagna da sempre la sua vita professionale. A 55 anni la conduttrice continua a puntare su attività fisica, attenzione all'alimentazione e cura del corpo, senza trasformare il benessere in una ricerca esasperata della perfezione. La danza resta il suo punto di riferimento: è attraverso il movimento che Brescia ha costruito negli anni forza, elasticità e controllo, caratteristiche indispensabili anche per il suo lavoro. Un rapporto con il fitness che nasce quindi molto prima delle mode del momento e che continua a essere parte della sua quotidianità. Non serve necessariamente passare ore tra macchinari e pesi per mantenersi attivi. 🔗 Leggi su Gazzetta.it
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