Paltrinieri | i 15 km al giorno la pasta all’alba le medaglie col dito rotto e Rossella I suoi segreti
Gregorio Paltrinieri ha conquistato il bronzo nella gara di fondo 5 km agli Europei di Parigi a 31 anni, portando a casa la medaglia numero 15 della sua carriera. Durante l’allenamento, si allena percorrendo 15 km al giorno e consuma pasta all’alba. Ha anche affrontato una gara con un dito rotto. La sua vita quotidiana include anche momenti con la compagna, Rossella.
Ancora una volta un immenso Gregorio Paltrinieri porta a casa una medaglia: a 31 anni è bronzo agli Europei di Parigi nella 5 km di fondo, un anno dopo i tre argenti mondiali di Singapore e due anni dopo le medaglie olimpiche di Parigi, continuando a passare dalla vasca alle acque libere e viceversa, lavorando tanto sul fondo e sulla resistenza e dimostrando ancora una volta di essere un’atleta fuori dal comune. E lo è anche negli allenamenti: ecco i segreti del suo successo. Per lavorare sul fondo, Paltrinieri segue degli allenamenti durissimi: “I carichi di lavoro variano molto, però di solito la mattina nuoto dai sette ai nove chilometri, torno e mi riposo prima di pranzo, mangio e nel pomeriggio dormo anche un'ora e mezza. 🔗 Leggi su Gazzetta.it
Notizie e thread social correlati
Europei acquatici, l’Italia cerca altre medaglie: Paltrinieri nella 5 km, Santoro e Tocci dai 3 metriNella Senna si disputa la gara di nuoto di fondo sulla distanza di 5 km, con l’Italia in cerca di medaglie.
I dubbi sull’acqua, le polemiche di Parigi 2024: oggi Paltrinieri e Taddeucci tornano nella Senna. Agli Europei è il giorno della 10 km | Orario e dove vedere in tvOggi si svolgono a Parigi le gare di nuoto di fondo ai Campionati Europei, con Paltrinieri e Taddeucci protagonisti nella prova dei 10 chilometri.
Argomenti più discussi: I dubbi sull’acqua, le polemiche di Parigi 2024: oggi Paltrinieri e Taddeucci tornano nella Senna. Agli Europei è il giorno della 10 km | Orario e dove vedere in tv; Paltrinieri quarto nella 10 km di fondo agli Europei: Ho sbagliato strategia. Oro a Wellbrock; NUOTO, EUROPEI 2026: ORARI, PROGRAMMA E INFO PER SEGUIRE IL NUOTO DI FONDO; Open Water. Gli azzurri per l'Europeo di Parigi 2026.
Il solito mai domo Gregorio PALTRINIERI ha conquistato la medaglia di bronzo nella 5 km. dei Campionati europei degli sport acquatici in corso di svolgimento a Parigi. Smaltita la delusione per il quarto posto ottenuto nella 10 km, il trentunenne carpigiano, ri facebook
Paltrinieri ancora competitivo: A volte perdi fiducia. Ho cercato di resistere, da un giorno all’altro mi adatto…Gregorio Paltrinieri ha conquistato la medaglia di bronzo nella 5 km che ha animato la seconda giornata di gare agli Europei 2026 di nuoto di fondo. Dopo ... oasport.it
âžœ