Perché il selenio è un alleato nel proteggere le cellule dallo stress ossidativo
Il selenio è un minerale che aiuta a proteggere le cellule dallo stress ossidativo. Spesso si parla di vitamina C, collagene e acido ialuronico per combattere l’invecchiamento precoce, ma il selenio svolge un ruolo importante in questa funzione. La sua presenza nel corpo contribuisce a contrastare i danni causati dai radicali liberi, favorendo così la salute cellulare.
Si parla spesso di vitamina C, collagene e acido ialuronico quando si affronta il tema dell’invecchiamento precoce, ma c’è un minerale che merita molta più attenzione di quella che riceve: il selenio. “Presente nell’organismo in piccolissime quantità, questo oligoelemento svolge un ruolo cruciale nella protezione delle cellule dallo stress ossidativo, uno dei principali meccanismi alla base dell’invecchiamento della pelle e dei tessuti” spiega il dottor Luca Agostini, Nutrizionista di MioDottore. "Il selenio è un componente essenziale della glutatione perossidasi, uno degli enzimi antiossidanti più potenti prodotti dal nostro corpo"... 🔗 Leggi su Gazzetta.it
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