Cosa non bere con il caldo | dai cocktail alla crema caffè le 5 bevande sconsigliate in estate
Durante l’estate, alcune bevande considerate fresche possono essere dannose o poco idratanti. La nutrizionista ha indicato cinque tipi di drink da evitare nei mesi caldi, tra cui cocktail alcolici, bevande zuccherate come la crema al caffè, succhi industriali e altre bevande dolci. Queste possono contribuire alla disidratazione o apportare troppe calorie. Si consiglia di preferire acqua e bevande a basso contenuto di zuccheri per mantenere l’idratazione.
Non tutto quello che è fresco è davvero dissetante, con la nutrizionista Renata Bracale abbiamo individuato le cinque bevande che non ci fanno bene in estate quando le temperature si alzano. 🔗 Leggi su Fanpage.it
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