Madan Kataria | Yoga della Risata per la salute e la pace in Basilicata
Un nuovo metodo di benessere si sta diffondendo in Basilicata, chiamato Yoga della Risata. Questa pratica si propone di migliorare la salute e favorire la calma interiore attraverso semplici sessioni di risate. Si sostiene che un minuto di risata possa contribuire a ridurre lo stress, mentre dieci minuti di esercizio potrebbero avere effetti benefici sul corpo. La disciplina si sta diffondendo tra diverse fasce di persone, interessate a migliorare il proprio equilibrio emotivo.
? Cosa scoprirai? In Breve Il medico indiano Madan Kataria invia un messaggio di speranza alla Basilicata in occasione della Giornata Mondiale della Risata, fissata per domenica 3 maggio 2026. Il Club della Risata – La Scelta Felice di Potenza ha promosso l’appello per sensibilizzare la popolazione lucana sull’importanza del benessere psicofisico attraverso lo Yoga della Risata. La proposta arriva in un periodo storico segnato da tensioni globali e conflitti crescenti. Secondo il fondatore della disciplina, le notizie di guerra e la violenza diffusa generano ansia e negatività nelle menti delle persone. Kataria sottolinea come la capacità di cambiare il proprio stato interiore rappresenti uno strumento fondamentale per influenzare positivamente l’ambiente circostante. 🔗 Leggi su Ameve.eu
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