Pendolarismo e stress lo psicologo Paladini | Oltre 45 minuti di tragitto cresce il rischio di ansia e depressione

Da fanpage.it 9 apr 2026 | 🔊 Ascolta la notizia

Secondo uno psicologo, il pendolarismo oltre i 45 minuti può aumentare il rischio di ansia e depressione. Lo studio evidenzia come il tempo trascorso nel tragitto quotidiano possa influire sullo stato psicologico delle persone, aggravando eventuali stress legati al lavoro. Non si tratta di deduzioni, ma di osservazioni basate su dati raccolti e analizzati nel campo della salute mentale e dei comportamenti quotidiani.

Il lavoro può essere già di per sé stressante, ma quando il tragitto per recarvisi supera i 45 minuti, la situazione può incidere ancora di più sul benessere mentale. Lo psicologo Paladini ha spiegato a Fanpage.it i sintomi che può avere lo spostamento quotidiano verso l'ufficio e come sfruttare al meglio quel tempo che sembra "perso".🔗 Leggi su Fanpage.it

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