Il segreto per vivere oltre i 90 anni? Basta una cosa sola per avere il mindset giusto

Da cultweb.it 27 mar 2026 | 🔊 Ascolta la notizia

L’aspettativa di vita negli Stati Uniti ha raggiunto un nuovo massimo storico, secondo i dati diffusi dai Centers for Disease Control and Prevention. Un fattore considerato importante per vivere oltre i 90 anni riguarda il mantenimento di un atteggiamento mentale positivo. Non ci sono altri elementi specifici menzionati in questa notizia.

L’aspettativa di vita negli Stati Uniti ha raggiunto un nuovo massimo storico, secondo i Centers for Disease Control and Prevention. Le donne continuano a vivere più a lungo degli uomini, con una media di 81,4 anni contro i 75,8 degli uomini, confermando una tendenza che dura da decenni. Ma l’aspettativa di vita non è un punto fisso e gli esperti sostengono che il modo in cui affrontiamo la vita contribuisce significativamente alla longevità, soprattutto se manteniamo un approccio mentale sano. Ricerche precedenti dimostrano che esiste un potere reale nel pensiero positivo. “Quando le persone immaginano ripetutamente il futuro come limitato o in declino, cosa che molte persone anziane fanno, il cervello inizia a rafforzare queste aspettative”, ha spiegato Deepika Chopra, psicologo della salute, al New York Times. 🔗 Leggi su Cultweb.it

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