Studiare meglio per vivere meglio Neuroscienze e metodo di studio

Il nome di Marco è legato a una lunga battaglia contro il metodo di studio che lo ha lasciato stanco e insoddisfatto. La causa sta nel modo in cui affrontava le lezioni e le sessioni di studio, spesso senza strategie efficaci e con poca motivazione, arrivando a sentirsi sopraffatto dai compiti. Recentemente, ha scoperto come le neuroscienze possano aiutarlo a migliorare la qualità del suo apprendimento, usando tecniche più mirate e meno logoranti.

Studiare, quando è vissuto come una semplice rincorsa al voto o come una maratona di pagine da finire o di videolezioni da vedere, diventa facilmente una fatica che prosciuga energie e lascia addosso un senso di inadeguatezza. Quando, invece, lo studio viene riconosciuto per ciò che realmente è, cioè un’esperienza di trasformazione mentale e personale, allora cambia anche il modo in cui lo si attraversa, perché cambia il motivo per cui lo si fa. Lo studio non è mai un’attività neutra, ma un’esperienza che coinvolge identità, emozioni, aspettative e senso del futuro, e per questo può diventare sia uno strumento di crescita sia una fonte di sofferenza, a seconda di come viene impostato e vissuto.🔗 Leggi su Orizzontescuola.itImmagine generica

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