Le 8 bevande nemiche dell’intestino e perché evitarle
Questa mattina si sono diffuse notizie su otto bevande che potrebbero danneggiare l’intestino. Molti consumatori si chiedono se davvero siano così nocive come si dice. Gli esperti consigliano di evitarle per proteggere la salute digestiva, anche se spesso si pensa che solo cibi fermentati o integrali siano utili.
Spesso, quando si parla di intestino sano, l’attenzione ricade su alimenti fermentati o integrali, come yogurt e pane a lievitazione naturale, noti per favorire digestione, sistema immunitario e benessere generale. Tuttavia, anche le bevande quotidiane giocano un ruolo importante: acqua e tè.🔗 Leggi su Today.it
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