C' è un succo che abbassa la pressione se bevuto due volte al giorno | lo studio

Chi soffre di pressione alta deve stare molto attento a cosa mangia e a cosa beve: poco sale, niente alcolici, niente cibi trasformati, occhio alle porzioni. Un’alimentazione sana, però, è importantissima per combattere l’ipertensione e ridurre il rischio di infarto, ictus e insufficienza cardiaca, che sono i principali pericoli della pressione alta. Per questo, anche piccoli cambiamenti nello stile di vita e nell’alimentazione possono fare la differenza, e uno studio pubblicato da ricercatori di diverse Università (Exeter, Cardiff e Stavanger) sulla rivista Free Radical Biology and Medicine ha spiegato che esiste un succo che – se bevuto due volte al giorno – aiuta ad abbassare la pressione. 🔗 Leggi su Gazzetta.it

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