Perché non riusciamo più a concentrarci e come rimediare

AGI - Notifiche, multitasking e smartphone sempre a portata di mano stanno cambiando il modo in cui funziona la nostra attenzione. La scienza spiega perché facciamo sempre più fatica a concentrarci e cosa possiamo fare per rimediare. Ogni giorno il nostro cervello è sottoposto a una quantità di stimoli senza precedenti. Secondo le stime, mentre milioni di informazioni vengono filtrate ogni secondo senza raggiungere la coscienza. In un contesto dominato da notifiche, smartphone e continue interruzioni, la difficoltà di concentrarsi è diventata un problema diffuso. Non si tratta però solo di una sensazione. Studi neuroscientifici dimostrano che le capacità cognitive umane faticano a tenere il passo con il ritmo del mondo digitale. 🔗 Leggi su Agi.it

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